“Природосообразное питание. Путь к здоровью” – вторая книга автора на тему ПриродоСоОбразного питания рассказывает о постепенном и комфортном введении в свой рацион природных продуктов с целью высвобождения энергии, которая раньше тратилась на переработку несвойственной для человека пищи, и использование её для повышения качества жизни.
Разъясняются тонкости и секреты питания в гармонии с природными законами, использование которых помогает оздоравливать рацион и с радостью переходить на более полезные продукты питания. Приведены конкретные примеры замены, например, «неполезных» сладостей на более полезные и, одновременно, вкусные.
Книга содержит рецепты вкусных и полезных блюд. Описан опыт людей, получивших интересные результаты на пути к здоровью. Во второй части книги “Природосообразное питание. Путь к здоровью” автор продолжает знакомить читателей с доступными, но малоиспользуемыми дарами природы: астрагал, барбарис, бархатцы, боярышник, иван-чай, имбирь, календула и кунжут, лопух и другие. В книге есть глава о природных моющих средствах.
- Язык: русский
- Количество страниц: 304
- Издательство: «Дикое поле»
- Переплет: мягкая
- Год издания: 2012
Відгуки
Відгуків немає, поки що.