Форум «До Землі з любов’ю!»

Можно по чайной ложке в день

В льняном масле содержаться полиненасыщенные кислоты омега3, чередую льняное масло в капсулах с рыбьим жиром, пью курсом по две недели с перерывом, рыбий жир беру жидкий от Лубныфарм по результативности намного ощутимее чем от более дорогой Омеги , особенно вижу эффект на коже, она становиться менее сухой и более гладкой и упругой, если принимать с аевитом то эффект удваивается.

льяное масло и семена - хорошо помогают при заболеваниях желудочно кишечного тракта. да и как сорбент тоже хорошо очищает весь организм

По столовой ложке принимаю льняное, иногда аптечное а иногда в бутилированное холодного отжима, хорошо слабит и помогает при запорах.

У меня всегда в рационе льняное масло и семена льна. Очень полезно и вкусно!

Пила натощак льняное масло каждое утро,кожа улучшилась.

Тоже хочу начать пить по столовой ложке в день

Льняное масло при целлюлите. Хорошо помогает.