Пропустить

Позвоночник

Лекарственные свойства растений, опыт травников. Здоровье и красота от природы. Здоровый образ жизни на своей земле. Очищение организма (баня, голодание и т.п.)

Позвоночник

Сообщение juliaovsienko9087 » 25 июн 2019, 16:07

Беспокоят боли в позвоночнике
juliaovsienko9087
 
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 30 апр 2019, 15:19

Re: Позвоночник

Сообщение yanka2121 » 26 июн 2019, 04:24

Возможно это остеохондроз вас беспокоит или ревматизм , или еще что-то - заболеваний позвоночника много, поэтому нужен специалист - ревматолог, невролог или ветребролог. У меня самой болит позвоночник, особенно после физической работы на даче - мажу, вернее, легонько втираю Диклосейф Гель - помогает. Попробуйте.
yanka2121
 
Сообщения: 31
Зарегистрирован: 24 май 2019, 12:03

Re: Позвоночник

Сообщение zalver » 20 окт 2019, 05:30

А не остеопороз ли это? Немедленно к доктору на обследование. Нужно сначала выявить причину этих болей и чем раньше вы это сделаете, тем лучше для вас же. А пока что обязательно включите в свой ежедневный рацион продукты, содержащие кальций, витамин D, фосфор. Этими полезными веществами богаты сыр, молоко, творог, жирная морская рыба, яйца, крупы, фрукты, черный хлеб.
zalver
 
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 02 сен 2019, 09:17

Re: Позвоночник

Сообщение orlovalena12345678 » 11 ноя 2019, 15:38

Я очень тщательно слежу за здоровьем своим. Смотря что вы имеете ввиду. Например, очень важно иметь рядом в помощи хороших докторов.
orlovalena12345678
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 11 ноя 2019, 15:37

Re: Позвоночник

Сообщение Moniva » 15 май 2020, 13:02

Нужно выделать время на зарядку и растяжку, как бы не было лень. Даже лёгкие упражнения раз в день, дадут пользу для мышц спинных. У меня когда спина сильно заболела, я себе купила классные кроссовки и занимаюсь теперь. Даже дома без обуви не желательно делать упражнения, так как стопы должны быть зафиксированы и не скользить.
Moniva
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 17 апр 2020, 11:40

Re: Позвоночник

Сообщение Tanya33 » 17 май 2020, 19:48

У меня постоянно побаливает спина, увы у нас врачей хороших нет(
Tanya33
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 17 май 2020, 19:45

Re: Позвоночник

Сообщение ElenaJyk » 20 май 2020, 11:54

У мене з дитинства проблеми зі спиною, трохи щось зроблю, болить. Була у різних лікарів, толку немає. Зараз намагаюся стежити за здоров'ям, роблю різні вправи в залі, тренер порадив використовувати гравітаційні черевики [url]https://medic-magazin.com.ua/sport-inversionnye-botiki/[/url] для вирівнювання і розвантаження хребетного стовпа. Такі черевики знайшла тільки в магазині медтехніки Медика. Зараз набагато краще себе почуваю.
ElenaJyk
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 20 май 2020, 11:29


Вернуться в Будьте здоровы!



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2